شما نوع ورزش هستید؟ سلام! من دیمیتریس آتاناسیادیس هستم و در کنار شما هستم که به شما می آموزم چگونه سلامتی را درست کنید . یک روش زندگی! در این پادکست به شما کمک می کنم تا روش ورزش مناسب برای هر یک از شما را کشف کنید! در زیر ما یکی یکی از عواملی که به شما در انتخاب صحیح ورزش کمک می کنند را تحلیل خواهیم کرد. اول از همه ، می خواهم تأکید كنم كه ورزش وماً به معنای دویدن بر روی تردمیل یا تمرین با ماشین آلات در ورزشگاه نیست. چگونه مصرف مایعات خود را افزایش دهم؟
از یک هدف و پوزیشن جنسی استفاده نکنید!
شما نوع ورزش هستید؟
ورزش ,یکی ,نوع ,روش ,یک ,هستید؟ ,به شما ,شما نوع ,کمک می ,نوع ورزش ,ورزش هستید؟
درباره این سایت